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Glücklich und fit in der Schwangerschaft und im Mami-Alltag!

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Wer bin ich?


Hallo!

Ich bin Julia und freue mich, dass du hier auf meiner Seite bist.

 

Ich helfe Frauen IN und NACH der Schwangerschaft Ihre Fitness zu verbessern und mit gezieltem Training Ihre Rücken- und Beckenbodenmuskulatur zu stärken!


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Das sagen meine Teilnehmerinnen...

Sport für EURE Gesundheit

Sportliche Betätigung tut DIR und DEINEM UNGEBORENEN gut

Training, fast wie von selbst

Sei mit Spaß bei der Sache, dann kommt die Fitness von allein

Gemeinsames Training mit Baby

Lass dich vom Lächeln deines kleines Schatzes motivieren

Gruppentraining

Einander unterstützen und eine Gemeinschaft bilden

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