Wer bin ich?

Hallo!

Ich bin Julia und freue mich, dass du hier auf meiner Seite bist.

Ich helfe Frauen IN und NACH der Schwangerschaft Ihre Fitness zu verbessern und mit gezieltem Training Ihre Rücken- und Beckenbodenmuskulatur zu stärken!

Das Fit in der Schwangerschaft Training mit Julia ist abwechslungsreich und wirklich empfehlenswert für alle, die sich auch in der Schwangerschaft sportlich betätigen wollen. Julia ist als Trainerin sympathisch und kompetent. Der Ablauf ist ganz unkompliziert und flexibel. Eine Bereicherung durch Spaß an Bewegung für die werdenden Mamas 😃 Dafür gibt's fünf Sterne!

Ich gehe nun bereits seit 3 Jahren zu Julia in die Kurse und bin immernoch begeistert. Das Training ist zielgerichtet und abwechslungsreich zugleich, natürlich auch herausfordernd - aber das wünscht man sich ja von einem guten Training 😊.
Ich bin zu ihr gekommen, als ich mit meinem 2. Kind schwanger war und es hat unfassbar gut getan während dieser besonderen Zeit etwas für sich und das Kind zu tun.
Julia geht auf individuelle Themen ein ist unglaublich emphatisch.
Vielen Dank für alles liebe Julia ❤️.

Deshalb liebe ich Julias Women’s Fitness:
- ihre besondere Art macht eine zusammengewürfelte Gruppe Frauen zu einer Gemeinschaft, in der jede einfach kommt, wie sie ist

- sie motiviert mit Augenmaß! Jede kann sich nach ihren Möglichkeiten auspowern, Julia bietet aber auch Alternativübungen an, wenn ihr Schwachstellen bei „ihren“ Frauen bekannt sind oder anspruchsvollere Varianten für Grenz-Testerinnen

- Langeweile? Keine Chance bei ihrer maximalen Vielfalt an Disziplinen und Abwechslung im Kursaufbau

Danke Julia, für die wertvollen Stunden der Selbstversorge, die dein Kurs für mich bedeuten!